Подключайтесь к Telegram-каналу NashDom.US
Пожилых людей высмеивают за то, что они слишком много говорят, но врачи видят в этом благо, говоря, что пенсионеры должны больше говорить, потому что в настоящее время нет способа предотвратить потерю памяти. Единственный способ — говорить и говорить, и говорить, и говорить. Есть по крайней мере три преимущества для пожилых людей, которые больше говорят...
*Первое:* Разговор активизирует мозг, потому что язык и мысли сообщаются, особенно когда говорят быстро, это естественным образом ускоряет мышление и улучшает память. Пожилые люди, которые не разговаривают, более склонны к потере памяти.
*Второе:* Больше разговоров предотвращает психические заболевания и снижает стресс. Пожилые люди часто держат все в своих сердцах, ничего не говоря и не выражая, они чувствуют себя подавленными и неуютно. Предоставление пожилым людям возможности говорить и слушать друг друга поможет им почувствовать себя лучше.
*Три:* Разговор активизирует активные мышцы лица, активизирует горло, увеличивает объем легких и снижает скрытые опасности головокружения и глухоты, которые часто поражают глаза и уши.
*В заключение:* Для пожилых людей единственный способ предотвратить болезнь Альцгеймера — это активно разговаривать и взаимодействовать с как можно большим количеством людей. Другого лекарства от этого нет. Поэтому рекомендуется, чтобы группы друзей постарше встречались где-нибудь хотя бы раз в неделю, примерно на 2 или 3 часа, чтобы обмениваться мнениями и снимать стресс с улыбкой.