Люди, которые склонны доверять друг другу и учреждениям, живут более благополучно, показало новое исследование.
Доверие к соседям, учреждениям и обществу в целом может стать ключевой составляющей долгой и счастливой жизни, утверждает новое исследование.

Отчет, опубликованный в журнале "Психологический вестник", показал, что люди, которые в целом более доверчивы, как правило, сообщают о большем благополучии, которое измеряет психическое здоровье людей и степень их удовлетворенности жизнью, что, в свою очередь, связано с ее продолжительностью и здоровьем.

"Наши результаты показывают, что доверие играет ключевую роль в том, насколько счастливыми и удовлетворенными чувствуют себя люди всех возрастов, особенно дети, подростки и пожилые люди", - говорит Катрин Финкенауэр, один из авторов исследования и профессор Утрехтского университета (Нидерланды).

В новом исследовании группа Финкенауэр рассматривала три типа доверия: межличностное доверие между людьми, которые знают друг друга, доверие к институтам, таким как правительство и банки, и социальное доверие, или убежденность в том, что большинство людей "честны, надежны и доброжелательны".

Они обнаружили, что люди, которые больше доверяют друг другу - независимо от типа доверия, - как правило, сообщают о более высоком уровне благополучия. Однако эта связь была сильнее среди детей и подростков, чем среди взрослых вплоть до среднего возраста.

Все формы доверия имеют значение
Доверие и благополучие также подкрепляют друг друга с течением времени, говорится в исследовании, представляющем собой метаанализ, в котором собраны данные более 2,5 миллионов человек по всему миру.

"Будь то доверие к другим людям, к обществу или к институтам, все его виды оказывают влияние на благополучие", - говорит Финкенауэр.

Неясно, влияет ли благополучие непосредственно на состояние здоровья, но оно связано с увеличением продолжительности жизни - от 4 до 10 дополнительных лет, как показал анализ Министерства здравоохранения Великобритании, - а также с улучшением психического здоровья и снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Однако не все извлекают пользу от доверительного отношения.

В прошлом году еще одно исследование, проведенное в 38 европейских странах , показало, что расовые и этнические меньшинства отмечают более низкий уровень доверия, что может сделать их более несчастными и неудовлетворенными жизнью.

В том же отчете говорится, что укрепление доверия среди меньшинств способствует повышению их благосостояния, что привело исследователей к выводу, что укрепление доверия может "сократить разрыв в благосостоянии" между людьми разного происхождения.

"Доверие нельзя навязать - его нужно заслужить", - сказала Финкенауэр, добавив, что ответственность за создание благоприятной, доверительной среды лежит на семьях, школах и правительствах.

"Когда мы укрепляем доверие, мы также поддерживаем психическое здоровье и укрепляем общество", - уверена она.