E-mail адрес обязателен
Name is required



 


Что будет, если регулярно есть сыр, рассказали учёные




Дата: 01/20/2020 16:52
Автор:
Источник: grandi.
 

Финские учёные из Университета Турку провели исследование, по итогам которого рассказали, что будет происходить с человеком, включившим сыр в свой регулярный рацион. По словам экспертов, потребление сыра укрепляет имунную систему — но только лишь этим его полезные свойства не ограничиваются  

Исследователи отмечают, что спермидин, содержащийся в сыре, помогает защищать печень от развития фиброза и гепатоцеллюлярной карциномы. Кроме того, пробиотики, которыми богат сыр, улучшают микрофлору кишечника и замедляют старение.

 

 

Кроме того, ежедневное употребление обезжиренных молочных продуктов и сыра заставляет тело сбрасывать лишний вес. А также любители сыра показали лучшие результаты в когнитивных тестах — в противоположность тем, кто молочные продукты почти не употребляет.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).



Редакция не несет ответственность за содержание информационных сообщений, полученных из внешних источников. Авторские материалы предлагаются без изменений или добавлений. Мнение редакции может не совпадать с мнением писателя (журналиста)
Для того, чтобы иметь возможность обсуждать публикации и оставлять комментарии Вам необходимо зарегистрироваться!
×

Ответы и обсуждения

Ещё из "Всезнайка":

 Всё из "Всезнайка"